我坐车晕车怎么办？
很多人都会有晕车的经历，我也一样。 以前晕得特别厉害，不管是什么车，只要是车上，就一定会晕。 做过很多次治疗，最管用的还是最后一种。 先说说我用过且有效的几种方法：
1、闻茶叶：上车后，嘴里使劲含一口浓茶，不停的咳嗽，让香味充满口腔和鼻腔； 2、抹清凉油：在太阳穴和后脑勺上抹一些清凉油，有提神的作用，也能抑制头晕；
3、带耳机听音乐：选一个自己喜欢听的歌曲专辑，带上面具耳机，让音乐包裹住自己。这个方法很管用！但是不建议长时间使用，因为会影响听力； 4、吃话梅：带一包话梅干，随时含一颗在嘴里，酸甜的话梅可以刺激味蕾，让你不再感觉恶心想吐； 5、贴姜片：肚脐眼里贴姜片，通过穴位刺激来缓解肠胃不适；
6、服用药物：用维生素B和C来增加身体的抵抗力，同时服用晕车药。 有晕车史的人应该都知道，晕车是会把人给逼疯的…… 因为晕车，你无法安心工作、学习，就连出门游玩也都是提心吊胆，深怕自己会因晕车而在众目睽睽之下出丑。 其实，对于晕车这种病症，我们可以在日常生活中注意调理，减少晕车发生的机率。 比如说：
1、避免空腹乘坐交通工具，出发前可以适当进食；
2、乘车时尽量坐在前排，并系上安全带，以免颠簸或突然改变姿势导致不适；
3、坐车的时候把头部稍微往后仰一点，然后向左右两边轻轻扭动脖子，这样可以让僵硬的肌肉得到放松，也有助于消除头晕；
4、坐车时可以给自己暗示，告诉自己不会晕车了，或者闭着眼睛幻想自己在海边畅游，想象着海风轻轻拂过脸颊，这样的心理暗示能够有效地减轻晕车现象哦~
希望对大家有帮助哦！