小孩吃石子缺什么微量元素?
孩子如果有爱吸吮手指,爱咬东西,偏食、异食,经常莫名其妙发神发呆,性格急躁等表现,可能是缺锌引起的。可适当让孩子吃些牡蛎、紫菜、芝麻、鱼肉等。
如果孩子脾气突然变得急躁不安,甚至有攻击性,且伴有注意力不集中、视力听力有所下降等现象,可能是缺钙的症状。可安排孩子多吃些海带、肉骨头、虾皮等补钙食物,同时也要多晒太阳以促进钙吸收。
孩子经常莫名其妙地磨牙、流鼻血、半夜突然惊醒、性格内向郁滞,不爱说话,可能是缺镁所致。可让孩子每天吃适量的玉米、花生、小米等都含有丰富的镁。
孩子有咬指甲、衣角或石头等异样行为,可能是缺磷引起的。可让孩子多吃点瘦肉、土豆、南瓜、萝卜等。