不想喝水用什么冲水喝？
如果不想喝水，也可以选择冲泡类饮品，如冲泡植物饮料；如冲泡茶和冲泡咖啡。
冲泡茶含有水分，有茶的清香，又富含多种营养元素，是很好的饮水替代品。
饮用茶不易过量，一般每天喝2~3杯或每顿饭可配饮清茶(含茶碱较少)。
咖啡有浓郁的香味，刺激舌、味蕾，可增加饮料的口味，令人爽口又提神。
咖啡含有咖啡因，能刺激大脑皮质，使其暂时处于兴奋状态。
但连续兴奋2~3小时就会减弱，甚至有可能引起头晕、血压升高等。一般每日饮2杯为宜。
不过饮用咖啡还是不要过多为好，经常饮用含咖啡因过多的饮料会引起胃液稀释、胃酸过多、心律紊乱、肌肉颤抖、头昏脑胀等。
另外，每天饮用咖啡量不要过多，饮用温度不要过凉，更不能在饭后立即喝咖啡。