为什么吃点东西就想吐？
我有过类似的经历，那还是高中的时候，在食堂打饭时看到碗里的菜看上去就很没食欲，但硬着头皮吃下去之后便觉得胃里很不舒服，下午上课的时候忍不住跑到厕所猛烈的干呕起来。当时以为自己得病了，吓坏了，于是回家之后让我妈给我做饭，我妈端着一碗鸡蛋汤让我喝下后，我的恶心感一下子全没了，好像刚刚什么都发生过一样……
其实这主要是胃肠功能紊乱引起的症状，当人体受到情绪、环境等外界因素的刺激时，大脑也会发出相应的信号给胃肠道，此时消化道会表现出对食物的不敏感或过度敏感，出现消化不良的症状。 除此以外，一些急慢性胃肠道疾病也会出现这个症状，比如常见的急性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些病因不同，但是都会导致胃粘膜受到损害，出现消化功能下降的情况，进食以后会有恶心想吐的感觉。
如果持续存在恶心的感觉，可以在医生的指导下服用吗丁啉等药物帮助缓解，日常生活当中要注意调整自己的饮食结构和生活状态。 首先，要保持规律的饮食习惯，不能暴饮暴食，也不能长时间不摄入食物；其次，要避免辛辣刺激以及油腻难消化食物的摄入，多吃一些清淡易消化的食物；最后，保持良好的心态，戒烟戒酒也很重要哦！