比特几个月练吊口?
这就要说到我老师教给我的一条训练原则了,这也是我训练我的学生的原则 那就是永远把下一段训练放到上一段的训练之上 在吊口中,我们往往很容易陷入这样一个误区,就是不断练习让手指灵活地翻动页面,或是不停地按空格键,而忽视了另一个关键要素的训练——眼睛。在吊口中其实非常需要眼球的参与,否则你看到的只是模糊的画面,你的手指和大脑是绝对无法建立高效的反馈循环的。
那什么是有效的训练呢,举个例子,比如你正看着远处的房屋,我要求你把目光移到左手的食指上来,再移回到远处的房屋上去;或者我要求你把视线集中在手指上的一个点,然后聚焦在手指尖约1cm2的范围上,然后再扩散到整个指骨……这种有明确目标的训练会比那种毫无目标地重复某项动作有效数百倍! 所以大家在练习吊口的时候,一定要记得加入眼球运动的训练(具体方法可以参考我之前的文章)。
至于题目所问的“几个月练吊口”,这个就见仁见智了。如果每天能保证一个小时以上的训练时间,并且训练中能够严格遵循由易到难、各难度训练交叉进行的原则,那么一个月的时间足够达成初步的目标,达到指法基本正确,盲打入门的水平。
如果每天能够投入两个小时以上的时间,并且这些时间是连续的,没有中断,那么或许只要半个月的时间就能达成上述目标。当然这种练习必须是有针对性的,而且是非常专注的,集中度越高,效果就会越显著。 希望大家能在练习吊口时,加入眼球运动的训练。另外如果有条件的话,可以准备一块镜子,以便随时观察自己的坐姿,以及手指的指向。